위암 수술 후 회복과 위 건강을 위해 많은 사람들이 건강한 주스나 음료를 찾곤 합니다. 그중에서도 키위와 상추를 재료로 한 키위 상추 주스는 위 건강을 지원하고 면역력을 강화하는 데 도움이 되는 음료로 주목받고 있습니다. 키위와 상추는 각각 풍부한 영양소와 건강 효능을 제공하는데, 이를 주스로 만들어 매일 섭취하면 회복에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 키위 상추 주스의 주요 효능과 만들기 방법을 소개합니다.키위 상추 주스의 주요 효능소화 촉진 및 영양 흡수 도움 키위는 소화 효소인 엑티니딘을 풍부하게 함유하고 있어, 음식물 소화를 돕고 장내 건강을 지원합니다. 상추와 함께 섭취하면 소화가 잘 되지 않는 사람들에게 특히 도움이 됩니다. 상추에 포함된 식이섬유 또한 장운동을 돕고 배변 활동을 ..